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怎么吃方便面才健康?健康方便面食谱(7)

来源于:维度女性网2016-01-31 08:40编辑:ainideren329
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怎么吃方便面才健康?健康方便面食谱

创意方便面

食材:方便面1包、胡萝卜1根、番茄1个、洋葱1/2个、芝士60g、肉肠2根、玉米粒15g、豌豆15g、油适量、盐适量、番茄酱适量

做法:

1)把方便面放锅中煮开~不要煮的太烂,捞出来过凉水。放入烤碗中。放少许油,拌均匀。

2)锅中少量油,放洋葱超香,放入胡萝卜丁,番茄,炒出水,再加少许水煮开,放入少许盐,番茄酱调味。汁水稍稍收干,酱汁就做好了

3)把做好的酱汁淋在方便面上

4)在酱汁上先撒上一些芝士粒

5)在放上喜欢的菜。。

6)最后再撒上一些芝士粒。就可以放入预热好的烤箱200°,15到20分钟,出炉即可

图说天下
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