乳房结块或孕妈妈都可以这样做哦！

在乳房处涂少许乳液，然后将梳子与胸部保持45度角，从乳房根部缓缓梳向乳头，力度柔和，以感觉舒适为宜，每次梳5至10分钟即可;若有结节、肿块，可用梳背在局部进行按揉。

梳双乳，散瘀血。乳房周围有很多经络和穴位，若肝气郁结、气滞血瘀则易患乳腺增生、 结节等疾病。用梳子施加局部刺激可疏通经络、活血化瘀、软坚散结， 缓解胸部不适。