红酒煮苹果缓解痛经 煮过的水果有奇效！(6)

红酒煮苹果缓解痛经 煮过的水果有奇效！

糖水桃子

功效：超级适合夏季，桃具有养阴、生津、润燥活血的功效，对于夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，自汗，盗汗等都有很好的作用。

食材：鲜桃800g、冰糖150g、水3500ml

做法：

1)锅内烧水。

2)将桃子洗净。

3)去核去皮，切成小块。

4)水开后放冰糖。

5)放桃块。

6)大火煮开。

7)盖上盖子，小火二十分钟即可。