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 经期吃巧克力对女性有哪些好处 

来源于:维度女性网2016-11-13 10:06编辑:orange
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巧克力,是很多经期的女性偏爱的零食,认为吃巧克力可以缓解经期的不适症状。在经期前适量吃一点巧克力,可以提高机体免疫力,不但利于身体健康,而且有利于缓解所出现的情绪不稳、焦虑郁闷等经前不适症状。

经期,是每一位生理成熟的女性,每月要经历一次的时期。在经期,身体的抵抗力变得比较差,人变得很娇气脆弱,有的人还出现腹痛、粉刺、乳房胀痛、渴望食物、焦虑、抑郁、情绪起伏不定等很多不适症状。

究竟,巧克力是缓解痛经的“良药”,还是引起痛经的“凶手”?女性经期到底能不能吃巧克力呢?

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