上班族白领必知：颈脖的保健方法(4)

上班族白领必知：颈脖的保健方法

第3步：用拇指及食指，在颈纹重点地方向上推(切忌太用力)，约做15次。

第4步：最后用左右双手的食指及中指，放于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，畅通淋巴核，起到排毒作用。

颈部的保养是必不可少的，希望女性朋友重视起来，爱美是女人的天性，千万不要让颈部的皱纹掩盖了您的美丽。