减肥不可损坏身体　果蔬减肥存在的弊端！

如果你单单靠喝果蔬汁减肥恐怕是减的不光是坏脂肪。就连精华也会大大丢失。这样导致身体不适、面容憔悴、两眼无神。虽然体重斤数降下来，但身体健康大不如以前，这个肥减下去又有什么意义呢?

果蔬汁减肥法确实给人带来不少的减肥喜悦，一个月瘦了5-6公斤的人比比皆是，潘总也是瘦了不少，因此众人追捧，这即不用运动又不用受罪，就是把早、中饭换成果蔬汁，晚上少吃一点，很容易做到。