导语：青春一去不复返，任何人的青春都是无法永驻的，但是想要保持更久的青春，想要时间来的慢一点，需要做的是，对日常生活习惯进行检查，做一些简单调整，就能起到抗衰老的效果。看看这11个让你越来越年轻的习惯吧。
每天都涂抹防晒霜 11个习惯让你越来越年轻
少用吹风机。如果频繁使用电卷发器或吹风机，会让你的总体容貌看上去老了好几年。美国西奈山皮肤病学临床助理教授弗朗西斯卡·富斯科建议人们，最好是让头发自然风干。
每天都涂抹防晒霜。发表在《内科医学年鉴》的研究显示，每周涂抹3~4次防晒霜的人较少出现皮肤老化的迹象。防晒系数为30的防晒霜是皮肤科医生推荐的金标准，每天都涂抹，不论是下雨天还是晴天。