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春季是凉拌蔬菜的季节哦！凉拌蔬菜对身体有哪些好处(3)

来源于：维度女性网2016-04-22 09:04编辑：orange
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我们吃饭时如果有凉拌蔬菜或者是菌藻类，那就再好不过了、其目的之一是要减少油脂的摄入，未经热加工营养素流失更少，其二就是可抑制脂肪的吸收，也会减少脂肪的摄入。

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