西红柿不能与黄瓜同食哦！(2)

要想长寿不是梦，生活要规律、饮食要健康、心态要平和等。科学证明，人的寿命是完全可以达到或超过 100 岁的，中老年人要想保持健康长寿，如果我们要想活过百岁，就要记住这些，下面就随小编一起看看有哪些吧!