贫血女性吃起来！四道当归营养食谱(2)

贫血女性吃起来！四道当归营养食谱

二、当归黄芪猪腱汤

材料：黄芪50克，全当归10克，猪腱250克

做法：猪腱清洗干净后切块，然后放入锅中，倒入适量水，炖烂熟既可。

服用方法：喝汤。

功效：能治疗因气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状。