美容 > 健康养生 > 腐乳的多样吃法(2)
大豆异黄酮活性增加,防癌抗氧化。大豆经发酵成腐乳后,其中的大豆异黄酮活性增加,具有较强的抗氧化作用,有利于清除体内的自由基和防止脂质过氧化,对心血管疾病和某些肿瘤也有一定预防作用。
原来蛋黄中就含有铁
你吃了这些食物引起的口臭吗
口臭是因为你吃了这些食物哦
解冻食物好吗?
喝水也要注意温度
长期吃盖饭好吗
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