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6大不健康都市生活方式 成“隐形杀手”!

来源于:维度女性网2016-05-09 11:26编辑:ainideren329
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导语:都市一片繁华景象,夜生活十分热闹。人们大肆挥霍着健康身体沉浸在灯红酒绿之中无法自拔。虽然这样的都市生活能给人带来乐趣和欢愉,但留下的却是对身体的严重伤害。下面,让我为大家介绍六大不健康的都市生活方式。

6大不健康都市生活方式 成“隐形杀手”!

一、夜生活

泡吧、卡拉OK是城市生活的潮流表现。然而,人的肌体如庄稼,也分春生、夏长、秋收、冬藏。冬藏指的就是人要养精蓄锐,晚上10时之后正是人的血气相对衰竭,应该休息的时候。酒吧和卡拉OK厅里污浊的空气和噪音并不是养精蓄锐的好地方。如果经常夜半还在外面奔波,久而久之,不仅不能缓解压力,还会落下病根。

图说天下
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