6大不健康都市生活方式 成“隐形杀手”！(2)

6大不健康都市生活方式 成“隐形杀手”！

二、网络生活

长时间上网不光会对眼睛造成伤害，电脑射线经年累月地在身体里蓄积，也会对血液系统造成伤害。网上过多的信息不光容易引起人的视觉疲劳，也容易引起神经系统疾患。因此，他呼吁要控制每天在电脑前停留的时间，多安排户外活动，缓解神经系统压力。