导语：春天乍暖还寒，经过了一个冬天，转暖了也很容易感染各种疾病。正是身体需要补充营养和滋补的季节。还有比食疗更简易有效的办法么?小编在此给大家介绍5款养生滋补汤，让你增强抵抗力，滋润每一天。
增强抵抗力 春季五款滋补养生汤大推荐！
一：五指毛桃煲乌骨鸡汤
原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。
做法：
1、将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;
2、猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”，放入汤煲中;
3、切三片姜放入汤煲中，倒入10碗清水，用猛火把水烧开后，改为文火煲两个小时;
4、汤上桌前下适量的盐调味。
功效：芡实有补脾、祛湿的功效，温氏乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，而且脂肪含量很低，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。