导语：随着大家的生活水平的提高，对于饮食的要求也越来越讲究了。对于早餐特别重视，每天早上喝一杯牛奶渐渐变成了大家的生活习惯。有的时候牛奶买多了没有喝完，保存不当就容易变质，丢掉也觉得浪费，那么如何才能将它变废为宝呢?
过期的牛奶不要丢 留着也有很好的妙用
牛奶饮用的时间一般是早上和晚上，在这段时间里才能将牛奶的营养成分被人体最大化的吸收。对于人体骨骼生长需要的要素来源，牛奶的的最佳的途径，因为它含钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等物质。但牛奶的使用期限一旦过去，难道牛奶真的就没用了吗?
牛奶的营养价值很高，但对于保存它来说，这是个比较令人头痛的问题。牛奶是很有营养食物，但是非常的容易过期。一般情况下，过期的牛奶是不能再食用，会给人体带来诸多影响，而腹泻就是其中一种。对于牛奶的过期问题，如何才能将它变废为宝，以下几点可为大家讲解一下!