按摩这几个穴位可以调理脾胃

导语：脾胃的健康与否直接关乎到我们的营养吸收的问题。如果我们的脾胃不好的话，就没有办法吸收营养，身体健康也就成了问题了。因此我们如果脾胃虚弱了，一定要调理好。那么大家知道按摩哪些穴位可以调理脾胃吗?

按摩这几个穴位可以调理脾胃

1、点按中脘穴

中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。