美容 > 健康养生 > 最佳的食物之酸奶(3)
专家们相信，咖啡中的植物素而不是咖啡因会提供帮助。2006年美国的一项大型研究发现，每天喝几杯咖啡也可以预防糖尿病。
万万没想到！酸奶+它美白淡斑还能祛痘
超模刘雯也喜欢吃酸奶，吃酸奶时加点这些食材，更加好吃还减肥
酸奶牛奶哪个好？
吃饭要慢慢进食哦！
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空腹能喝酸奶吗
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