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跑步可以减缓紧张感?(2)

来源于:维度女性网2016-05-31 09:41编辑:orange
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锻炼心肌运动中,心脏跳动的频率和功效都大大提高,血管壁的弹性也随着升高增强免疫力跑步可以促进白细胞等的生成,能够消除我们体内的病毒和细菌。

图说天下
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