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女性贫血多吃鸡蛋黄哦！(2)

来源于：维度女性网2016-08-07 09:19编辑：orange
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贫血的人吃什么好，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多。 

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