美容 > 健康养生 > 吃火龙果可以减肥吗？(3)
番薯香奶饮材料：火龙果100克，番薯100克，牛奶250毫升制法：番薯切成小方块，隔水蒸熟;火龙果切成与番薯同等大小的方块，与蒸熟了的番薯一起装碗，淋上牛奶即可(喜欢甜食者，可用甜牛奶)。
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