开学如何度过军训那几天！(3)

药品准备：备一些防暑药品，如人丹、藿香正气口服液、清凉油、风油精等，军训前涂抹些清凉油或风油精于额部及太阳穴，或是服用防暑药品等，对于防暑都能起到一定的作用。但小编还是不赞成硬撑，如果军训期间感觉到头晕发热等，已经超过自我身体的负荷，还请及时跟教官报告，毕竟军训的目的是为了增加体质!