立秋后人会容易感冒是什么原因？

立秋后人们不注意加减衣物就会着凉感冒。早晚凉，昼夜形成较大的温差。对于这一变化，人们往往来不及适应，特别是老年人和儿童，更要注意身体保养。那处暑过后，日常饮食应该吃些什么呢?

鸭肉可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热，具有养胃生津、清热健脾的功效。鸭肉适宜于体内有热、上火的人食用。老鸭汤富含骨胶原蛋白、钙、磷、铁等成分，更营养，也符合现代人追求健康饮食的消费潮流。