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孕妇服用维生素C要注意哪些事情呢?

来源于:维度女性网2016-09-27 08:52编辑:orange
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如果摄入过量维生素C会影响胚胎发育,因为大剂量的维生素C可使孕妇体内环境变成酸性,这不利于生殖细胞的发育,而长期过量服用还会使胎儿在出生后发生坏血症。

母体缺铁可致新生儿贫血、自然流产、早产和低体重儿,也可导致分娩继发出血和感染。一般孕妈妈应首先考虑饮食进行补铁,每日多吃含铁丰富的食物,如:动物血、肝脏、瘦肉、鱼类等动物性食物,以及黑木耳、芝麻等植物性食物。

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