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秋季你注意养生法则了吗?(2)

来源于:维度女性网2016-10-05 09:46编辑:orange
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《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝……”。

图说天下
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