美容 > 健康养生 > 女性为何秋季容易气虚?
秋季气虚,表现多样。主要表现为:神疲乏力、少气懒言、气短、头晕目眩、自汗等症状。导致气虚的原因有很多种,比如老人经常会出现心气虚。
秋天是养生的关键时期,气候干燥,冷暖交替,昼夜温差变化大。对于中老年人而言,秋季是容易患病的季节,也是旧疾容易复发的季节。对此,太和医院中医综合科副主任周立志表示,坚持科学的饮食起居,重在预防,才能安全度过“多事之秋”。
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