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蔬菜的营养价值！(3)

来源于：维度女性网2016-11-13 10:07编辑：orange
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这种冷水鱼含有大量欧米茄脂肪酸DHA和EPA，可以提高大脑机能，防止大脑内部的炎症。它还可以调节令心情变好的神经传递素，赶走抑郁心情。

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