美容 > 健康养生 > 柑橘类水果能够缓解焦虑情绪吗？(2)
无缘无故就开始感到焦虑，情绪紊乱。在当今这样一个压力比较大的社会，正常的焦虑情绪能 够帮助我们应对许多突发的事件，但是，如果长期处于焦虑状态，会影响我们的心理健康。
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