夏季多食排毒好食材 美容养颜哦(4)

食物界里也有明星?没错的确有这回事，而且还是排毒冠军。这些食物可以很好地帮助人体排毒，还有不错的养颜功效。夏季人们燥热最容易上火，存留毒素，快来尝尝排毒好食材吧!

猪血：

猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。