30+女星如何Hold年龄的秘密(2)

娱乐圈不乏保养得宜、年过30依然魅力不减的“熟女”哦，她们现在仍然是很多男人心中的女神呢!是不是很羡慕呢?下面我们再来探秘一下她们的护肤心得吧!

李冰冰——良好的睡眠

作为一个30多岁的“高龄熟女”，李冰冰的皮肤仍然很细嫩，她是怎么做到的呢?良好的睡眠就是她完美肌肤的奥秘之一。良好的睡眠不仅仅是指长时间的睡眠，高质量也是它的标志之一，超高人气的李冰冰通常是没有很多空闲时间用来睡觉的，所以她就尽量把一些零碎的时间收集起来用来补充睡眠。