河智苑和韩惠珍的 美容护肤秘籍

在韩国被称为“变色龙”一样的演员的河智苑，以恶女角色出道，以鬼片打响名堂，虽然演了那么多的反派角色，可是她的美是不可否认的，美丽的外表除了天生丽质更多的也是后天的努力。今天就让小编教大家河智苑等众韩星的水光肌肤是怎么打造的。

▶ 河智苑和韩惠珍的白玉肌肤秘诀--维生素

河智苑表示明亮肌肤的秘诀是猕猴桃。她说："多吃水果肌肤就会变好。每天早上会吃很多猕猴桃。那样感觉肌肤会变好。"她还表示随时摄取维生素。猕猴桃中含有叶酸、维生素C、维生素E等，对肌肤健康很有好处。

韩惠珍也是"维生素迷"。她为了保持明亮肌肤经常摄取抑制黑色素的维生素。维生素生成胶原蛋白，可以有效预防雀斑或黑斑。与此同时，早晚还可以用维生素产品管理肌肤。

维生素按其种类效能也各不相同。维生素A预防皱纹，维生素B抑制肌肤问题，打造健康肌肤。维生素C美白效果卓越，维生素E令肌肤滋润。吃维生素的同时，还可以用维生素化妆品改善暗淡肌肤。