萧淑慎成功瘦身 9个月瘦52斤(3)

因为吸毒而曾入狱的萧淑慎出狱后体重暴涨到了75公斤，就算没有吸毒这样的体重也会让她的演艺事业陷入停滞的，想要回归就必须减肥，而近日现身的她也成功瘦身到49公斤，9个月瘦52斤!

萧淑慎

2、加强运动，6点后不吃东西

在之后一段时间，萧淑慎的体重在65公斤处遇到的瓶颈，无论如何都瘦不下去。好在他遇见了教格斗的老友，开始了她的运动减肥阶段。首先是每天在跑步机上跑5公里，之后又买了飞轮在家里骑，等到她的体力可以承受的时候她开始与教练对打，成功瘦到55公斤。