一味的追求瘦不一定就是好身材,看到T台上那些超模。是不是季度她们的好身材呢?刘雯杜鹃这样的中国面孔是这个亚洲的骄傲,下面,就让超模们来教你如何瘦出模特般的身材吧!
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名模杜鹃:刷舌苔控制食欲
作为羽西的全新代言人,模特出身的杜鹃依旧不改对饕餮食物的眷恋。而现在是食欲最旺盛的季节,瘦身减肥就成了重大问题,厚厚的舌苔就是味觉迟缓、饱腹感迟缓的罪魁祸首。
所以这个时候就要随身携带一个舌苔刷,要想瘦身减肥,每餐前刮轻轻一刮舌苔,不仅能让味觉敏感,还可以有效的控制食量。这样的乐活瘦身减肥体方法,非常值得一试。