吴绮莉暴瘦27斤 减肥还是健康最重要(3)

因为与成龙的婚外情而出名的吴绮莉在近日参加活动的时候明显消瘦了许多，自爆比上一年瘦身13.5公斤，并且也说到这样的减肥方式并不健康希望大家不要学习，娱乐圈中许多女明星都采用哪些不正确的减肥方法吧!小心你中招哦!

麦当娜（Madonna）：生机饮食法

麦当娜(Madonna)的食物主要是全麦、生煮的蔬菜、豆类和面豉汤。这种方法听起来非常健康，但它也有很大的缺陷，多数人不会采取这种方法，例如它所含的钙、铁和蛋白质非常少，会让人变得苍白且容易疲倦，这些症状都在麦当娜身上有所体现。