萝卜(学名:Raphanus sativus)。别名莱菔、菜头,十字花科草本植物。萝卜的根部是最常见的蔬菜之一,但实际上整株植物都是可吃的。种子称为莱菔子,是常用的中药。萝卜分为白 (维度女性网)
萝卜(学名:Raphanus sativus)。别名莱菔、菜头,十字花科草本植物。萝卜的根部是最常见的蔬菜之一,但实际上整株植物都是可吃的。种子称为莱菔子,是常用的中药。萝卜分为白... |
减肥要在健康的基础上,挨饿绝对不是一个好方法,挨饿瘦下来的都是水分,而且超级容易反弹。还把自己身体饿坏了,适当的运动配合合理的瘦身食谱,一周你也可以健康瘦下来! 第一天 早餐:全麦吐司1片+ 牛奶1杯+ 苹果1个 午餐:米饭半碗+ 水煮青菜+ +丝瓜汤+梨... |
饮食健康是一门科学,食物吃得合理,可以吃出健康身体,但是如果饮食不正确,反而导致身体健康受损害。食物相克,想必很多人都知道这个道理,但是却不知道到底哪些食物不能一起吃,今天,小编就给大家介绍以下十种日常食物不能同吃,大家要谨记。 蜂蜜与豆腐... |
美容护肤是女性的必修的课程,而且最好每一天都不要落下。除了每日的基础护理、保养品的呵护外,最好还是多注重一些饮食健康,饮食可以调理身体内部健康,身体健康了,肌肤就更加健康了。下面,维度小编给大家讲讲肌肤养生细则,推荐十大养生蔬菜,营养丰富... |
雾霾天空气污染严重,对我们的生活带来很大的困扰,严重损害人们的身体健康,皮肤更是受到侵害,这时候我们该怎么养生护肤呢?最重要的就是排毒清肺了。排毒清肺最好的方法就是通过食疗法,下面,我们就来看看雾霾天如何食疗养生,吃什么食物可以排毒清肺?吃... |
虽然春姑娘已经来了,但是实际的春天气息却滞后,天气依然寒冷,迟迟不见暖风吹来。在这种气候里,女性养生保健要特别注重,益气补肾就是一个关键点,可以通过什么方式来实现呢?食疗方法当然是最健康有效的。下面小编为你介绍四种女性益气补肾的美食做法。... |
白萝卜是生活中再平常不过的蔬菜了,冬季养生要多吃白萝卜,不仅价格实惠,养生的功效也是非常大的。冬季一个感冒咳嗽的高发期,人们多吃白萝卜可以镇咳化痰,还促进营养的吸收和消化。今天,我们就一起来了解一下冬吃白萝卜的6大好处。 古代有一种关于白萝... |
近期,中国不少地区雾霾天气加剧,越来越严重,空气质量超差,甚至有人说都不敢呼吸了。在这种恶劣的雾霾天气中,该如何养生保健呢?此时清肺排毒是最关键的。那么雾霾天气吃什么呢?维度小编为你推荐以下几大食物,对清肺排毒有特效,一定要多吃,身体才会更... |
冬季是个大补的时期,人们胃口大开,各种大餐都不会放过。可是就会增加很多脂肪,这是让美眉们烦恼的一面。那么怎么搭配饮食才能吃得美味又不胖呢?单纯的吃肉,高热量高胆固醇会给你的身体造成不适,所以在吃肉的同时,要注意合理的搭配,全面摄取营养,才能... |
准确的说这是一个比丰盛的瘦身食谱,瘦身的效果也许不一定是最显著的,但一定是最健康的。瞬间瘦下去对身体伤害很大,一定要坚持至少28天一个周期据说可以可以瘦很多哦! 星期一食谱: 星期一食谱 早餐:全麦吐司1片+ 白煮蛋1个+茶或黑咖啡1杯 午餐:糙米饭半... |
食疗养生讲的已经很多了,今天就讲讲冬季御寒吃萝卜的N个好处。寒冬吃萝卜养生散寒补气,但是你知道哪种萝卜最好吗?长萝卜、圆萝卜还是红萝卜、青萝卜、白萝卜、胡萝卜?哇...萝卜种类还真多啊,难怪说吃萝卜也有讲究,挑萝卜更是要技巧哦! 养生:寒冬多吃萝... |
女性冬季养生主要还是讲求食疗养生,女性食疗养生不仅让身体健康无副作用,而且还有美容养颜、美白的作用!因此,一到秋冬季大家就开始忙着进补,食疗养生。推荐各位几种美味养生食物和饮品,冬季多吃萝卜健康美白,萝卜生吃利尿熟吃顺气,四种茶美容养颜茶到... |
食疗目前也是美容养颜的好方法,很多的女性朋友都选择食疗这样价廉简单效果还好的美容法来呵护肌肤。当你的肌肤出现细纹、黑眼圈、暗黄、皱纹时不妨多吃豌豆、土豆、樱桃、冬瓜、白萝卜、胡萝卜、番茄这七种蔬果。蔬果对于美容养颜效果不用小编多讲,相信大... |
改善面部色斑巧吃冬瓜最有效!食品往往含有肌肤所需的营养元素。由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。 一... |
蔬菜补充营养让肌肤更白皙!从明星那里借鉴几个小方法就能让你更加接近美丽!蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素,吃蔬菜的好处有很多,不仅可以补充人体所需的维生素,还可以美白呢?那么吃什么蔬菜美白?以下就是可以美白的10大营养蔬菜。 白萝卜:... |
蔬菜美白:循序渐进的美白过程。羡慕清透白皙的肌肤,什么样的方法最适合自己呢?俗话说:一白遮三丑。虽然阳光不再强烈,但是美白的工作是必须要继续的。除了必要的保养品之外,从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。 白萝卜 中医认为,白萝卜可利五脏... |
为什么自己花费了无数心血在美白护肤上,可是肌肤还是没见白皙,依旧肤色黯淡呢?也许,或许你该从你的饮食中寻找原因。有一些食物,对于美白而言,可是绝对大敌,不可不防。想知道哪些食物你经常吃,而恰好又是美白的克星的呢? 查看更多护肤的小误区 1、 深... |
第一款:白萝卜蜂蜜面膜 原料配方:白萝卜半根,蜂蜜适量 制作方法: 1、将白萝卜洗净,榨汁。 2、加入蜂蜜调匀。 3、抹在脸上,轻轻按摩10分钟后洗净。剩余的白萝卜汁加蜂蜜内服 第二款:红茶琼脂面膜 原料配方:红糖4茶匙,茶水100毫升,琼脂1/4茶匙。... |
祖国医学以为,相貌美与人体脏腑的用途有着亲密的联系。 只有当你的五脏精气充盈、气血兴旺,面容才可能明亮红润,白里透红,否则,面色萎黄、斑点满布。 因此,要想延缓相貌的衰老,就必需增强五脏六腑的用途,留意养生,做到“法于阴阳,和于术数,饮食有节... |
白皙的肤色,红润又光滑,而且水嫩水嫩的,这样的好肌肤谁不想要呢?美白,是很多女人这一生都在孜孜不倦的做的护肤功课,不过有的人却始终没有成功,这其中到底暗藏了什么样的玄机呢?美白,你要认清自己的美白缺陷再开始下手,因为,美白其实也有很多面。... |
油性皮肤毛孔较大,脂肪较多,具有油亮光泽。这种皮肤易发生面部皮肤感染。 油性皮肤者,冬天饮食宜选器具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃... |
排毒 养颜是所有人都关心的话题,更是 女人 热衷参与的 美容 课程,只因为排毒养颜可以让所有的人都拥有 健康 的身心。只要你懂得内调外养相结合,你的气色将会得到改善! 白萝卜 萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于 减肥 。如果想利用萝... |
点击图片,进入下一页 排毒养颜是所有人都关心的话题,更是女人热衷参与的美容课程,只因为排毒养颜可以让所有的人都拥有健康的身心。只要你懂得内调外养相结合,你的气色将会得到改善! 白萝卜 萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。... |
点击图片,进入下一页 健肺、减压是关键 1.痘痘位置:前额 健康测试卡:肺部有状况 找原因: 夏季,很多女人都在封闭的空调环境里工作、生活,空气不流通,加之电脑、打印机等电子设备的辐射,以及巨大的压力,让我们的肺失去了健康的“成长环境”。在中医理... |
点击图片,进入下一页 豌豆 豌豆 多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。 现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素a原,这种物质可在体内转化为维生素a,而维生素a具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒... |
点击图片,进入下一页 白萝卜牛尾汤 白萝卜牛尾汤 原料:牛尾700g、白萝卜400g、盐、料酒。 做法: 1、牛尾剁成段,用清水泡至少6小时,中途记得换3-4次水; 2、泡好的牛尾冲洗干净,放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟;沥去水用温水冲洗干净; 3、冲洗好的... |
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright ©
2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号