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紧致肌肤也可以靠吃的 补充胶原蛋白的食物(4)

来源于:维度女性网2013-06-20 10:31编辑:beauty
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当生理年龄过了25岁以后,无论你看上去是否年轻,你身体中的胶原蛋白都在慢慢流逝,想让肌肤保持紧致不松弛,今天小编就要给大家推荐几种可以紧致肌肤的食物!

4、浆果类

黑莓、草莓和桑葚等浆果类的食物也是一种促进胶原蛋白生成的食物,它们能够帮助清除体内的自由基,同时增加体内胶原蛋白的含量,让肤质更加紧致嫩滑。

图说天下
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