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主妇们如何减肥?那种家务最瘦身?(3)

来源于:维度女性网2013-11-27 10:00编辑:beauty
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如果你是已婚并且是全职主妇,不要抱怨每天的家务缠身根本没机会也没有时间做好瘦身。拖地板,洗碗,整理房间哪一种家务活最消耗热量?一起来看看吧!

整理房间

整理房间1个小时,消耗238卡路里。要知道,一根麦当劳的薯条就有230卡路里的热量。

洗衣做饭带小孩儿 哪种家务活最减肥

吸尘器

使用吸尘器一个小时里里外外清洁屋子,消耗238卡路里的热量。如果吸完尘再拖地板,瘦身效果会更明显。

图说天下
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