冬季进补易上火 摆脱上火痘痘肌(5)

天气这样的寒冷许多女生都控制不了自己爱吃火锅的欲望，麻辣火锅还有进补材料都是冬日里我们经常会吃到的，但是这样的干燥天气又会很容易上火，上火痘痘肌我们该怎么办呢?一起来看看吧!

按摩，促进新陈代谢

冬季皮肤缺乏活力，跟人一样会变的懒散，代谢缓慢，为了让它动起来，可以每天给皮肤做几分钟的按摩，帮助排毒，打通通道。