脸部按摩手法 肌肤弹性增线条美(3)

常用手法

提升面部线条的教程现在开始!

Mission 1 排出淤积的废弃物和水分，消除浮肿

来回移动 主要目的是为了促进毛细血管周边的淋巴管内的淋巴循环。以从脸部内侧开始向着外侧方向，从上到下，最终向着锁骨的方向进行按摩的动作为主。

按压 不要过于用力，就像平时往身体上涂抹护肤乳一样，达到让心情舒畅的程度即可。 速度 稍微快一点的移动是正确的。

附加项 护肤的最后阶段需要在脸上来回涂抹一些质量好的乳液。记住，这在任何时候都是不错的选择哦。

左图：到中指和无名指的第二个关节为止这是最常用到的地方。用最适当的力量慢慢按压、抚摸面部，或从内向外逐渐按摩开来等方法都是正确的。

右图：钩子状的食指内侧关节 对付眼部浮肿，它具有特效功能。采取从眉骨开始到眼部下方的眼袋部分刮动的动作。

按摩面部的方法

1. 柔和地舒展一下嘴部周边的肌肉。中指和食指贴在嘴唇下方朝着嘴角方向画半圆，进行拉伸式的按摩。反复进行4次。

2. 将中指贴在嘴角两侧，然后沿着八字纹的方向朝着鼻孔处推进。