脸部按摩手法 肌肤弹性增线条美(6)

按摩面部的方法step11、12

11. 中指经过下巴曲线向外按摩，最终食指到达耳部下方为止，此动作左右各进行四次。

12. 弯曲食指，拇指放在耳部下方作支撑，沿着下巴曲线刮着往外移动，反复做3次。

提升下垂肌肉，增加肌肤弹性的手法

Missio2 提升下垂肌肉，增加肌肤弹性

来回移动 以提升连接脂肪和骨骼的肌肉活力为目标。采取多种按压、向上提拉的动作。

按压 为唤醒面部里面的筋膜和肌肉，需加大力度按摩。用力按压僵硬的肌肉直到有一种“啊，真的很舒服”的感觉才行。

速度 因为大部分都是轻轻地按压，所以比起速度来说，认真仔细地按压所有的部位才是正确的。

附加项 要以能够承受的力度按摩为目的，若使用一些按摩专用膏会更好。

左图：中指和无名指指肚部分 中指和无名指指肚部分准确地按压在关键的位置上是重点。但在空间狭窄的地方仅仅只用中指按压即可。从效果上来讲，把两个手指合并在一起会更好。

右图：食指和中指之间将食指和中指分开，然后放在下巴曲线上来回移动。对于提升下垂的下巴，和去除双下巴很有效。