瘦身不减胸 Cap还能升升升(4)

瘦身减肥是女人人生的也是，能有几个人可以不为了减肥而忙碌着，可是减肥的同时也减掉了胸部，有什么事物可以让我们吃了不发胖还能让胸部Cap 升升升的?一起来看看吧!

通便

黄豆粉中含有丰富的食物纤维，所以非常适合便秘的人。其次，黄豆粉中的低聚糖能促进肠道蠕动，加快便便排出。