美容 > 完美肌肤 > 护肤 > 上班族最主要的护肤项目 防辐射(3)
上班族护肤技巧 有效抗辐射摆脱电脑肌
第三招：食物抗辐射
美食谁都喜欢，而防辐射的食物，我们更应该多多摄取。
每天2~3杯的绿茶，因为绿茶具有抗氧化、抗辐射的作用，还可以保护视力，让眼睛免受电脑辐射的伤害，用眼一族，还要多摄取富含维生素A的食物，比如猪肝，胡萝卜等等。
第四招：盆栽摆起来
每天ol一族电脑前都应该摆上一台绿色小盆栽，让它释放出一些清新的氧气，还可以帮忙压制电脑产生的那些看不见的静电。
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