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给“太平公主”们的 超萌丰胸卡通操

来源于:维度女性网2014-04-16 11:36编辑:beauty
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丰胸整容手术科技在如何高超我们都无法100% 的确定一定是健康可靠的,一定没有安全隐患。还是靠自己的按摩运动丰胸才来的最自然,最可靠,不然一夜间胸部跑到后背的悲惨案例也有可能发生哦。下面给大家推荐这套卡通操,超萌的哦!

卡通丰胸操

1、拜拜式:抬头挺胸,伸直背部肌肉,双手合十于胸前,手掌互推保持相接,尽量将手肘撑开,双肩不要摆动,同时手心用力相互推压,始终保持让胸部用力的状态,大约推压十秒左右。重点要感觉胸部用力而不是臂膀,记得不要驼背,双手用力互推让左右手臂成一直线,维持自然的呼吸。

图说天下
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