给“太平公主”们的 超萌丰胸卡通操(4)

丰胸整容手术科技在如何高超我们都无法100% 的确定一定是健康可靠的，一定没有安全隐患。还是靠自己的按摩运动丰胸才来的最自然，最可靠，不然一夜间胸部跑到后背的悲惨案例也有可能发生哦。下面给大家推荐这套卡通操，超萌的哦!

卡通丰胸操

4、健胸运动：两手持哑铃置于身体左右两侧(也可以用装满水的宝特瓶取代)，两眼直视前方，双手垂直把哑铃移动到胸前，再慢慢打开，动作约做10次。注意上手臂和下手臂呈90度，上手臂和地面平行，动作时要抬头挺胸，不要驼背。