燕麦可以舒缓肌肤 你想不到的食物护肤

与其每天都要吃为什么不吃一些可让肌肤变好的食物，护肤品太贵效果只是存在于表面，吃到肚子里的食物是由内而外的让你变漂亮，会有意想不到的功效哦!

1.我们常喝的绿茶，不仅是提神的好东西，它的里面更含有抗氧化和减少红血丝的成分。当你每天清洗卸妆时，不妨用喝剩下的绿茶水来拍面，这样能够达到很好的镇定舒缓作用呢!