燕麦可以舒缓肌肤 你想不到的食物护肤(2)

与其每天都要吃为什么不吃一些可让肌肤变好的食物，护肤品太贵效果只是存在于表面，吃到肚子里的食物是由内而外的让你变漂亮，会有意想不到的功效哦!

2.大家或许不知道，牛油果是极佳的保湿工具，它的效果甚至堪比保湿面膜!因此，你不妨把牛油果捣成泥状，混合纯净水涂抹在面部等肌肤干燥的地方，都能达到不错的保湿效果哦!