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揉眼睛趴着睡觉 这些都让你老得快

来源于:维度女性网2014-07-21 15:31编辑:beauty
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同样的年龄就是别人年轻,究竟是这样的人是吃了什么样的驻颜的灵丹妙药为什么总是她比别人年轻,或者应该是问问为你看上去比别人老,上火中的这些问题你都注意了吗?下面这些恶习要小心哦!

19个“催老剂”

1、喝水少

水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水能帮助机体输送养分,加速细胞复原。而缺水会造成皮肤干燥、紧绷,久之容易长皱纹,让人看起来更老。

因此,每天必须强迫自己喝6-8杯的水。除了注意喝水外,还可以多吃些含水分多的果蔬,如黄瓜、西红柿等。但是不要喝富含咖啡因的饮料。

2、揉眼睛

揉眼睛会损坏眼周的胶原蛋白,破坏皮肤弹性,引起毛细血管破裂,进而产生皱纹。如果眼睛疲劳,不妨用凉茶包敷一会,消除疲劳。

图说天下
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