当一个新的词汇出现的时候总是能够掀起一番热潮，尤其是在美容和减肥的领域里，最近大热的酵素减肥让不少人开始热搜这个词语，很多商家也开始着手准备着跟酵素有关系的减肥产品，吃掉身体里的东西靠谱最重要，自己做才最放心!
什么是酵素
人体内存在着大量的酶，目前为止也只发现了3000种左右，我们最常接触到的酶就是在我们咀嚼白米饭的时候，会觉得越嚼越甜，这就是酶所产生的作用，这也有利于消化。然而我们平时人体会出现缺酶的现象。主要原因是随着年龄的增长器官在老化，各种污染造成体内酶大量消耗，蔬果的酶都储存在我们不吃的果皮或者茎里。
酵素又称酵母素或酶，是生物本身所产生的具有催化能力的蛋白质。酵素存在于所有活细胞内，是它启动了细胞之活力，使细胞展现出种种生命现象，如果没有酵素，所有细胞都将失去动力，生命现象也无从产生。酵素是人体中所必须的成分，能分解、排除血液里面的废物以及因生活环境的污染所产生的病毒，控制自由基，对抗氧化，改善色斑、肤色晦暗无光泽、去除角质堆积、减慢肌肤的衰老速度。
总之，身体酵素越多，越健康，越年轻，酵素就是生命，这也就是酵素保养法的根本所在。