颈部如何去皱？食疗法养生又美容(2)

去除颈纹的中药小秘方“羊肉膏”　　鲜羊肉片500g，当归、熟地黄、白芍、黄芪各10g，生姜1小块，糯米100g。　　先将羊肉、当归、熟地黄、白芍、黄芪、生姜放入水中煮沸，羊肉取出，再将糯米放入，煮沸以后放入羊肉，加少量盐，煮熟。　　早餐时空腹食羊肉和米粥。

去除颈纹光靠食补还不够　　去除颈纹光靠食补是不够的，我们还需进行外部保养。如按摩、做保健操，涂抹保养品等。