林嘉欣教你在家DIY芳香疗法
其实香氛 治疗法已经是好几百年前的了，自从他们找到各式各样的香料和香草就已经有了。我自己在睡眠不好的时候，会滴几滴薰衣草的香氛油。如果你觉得你的鼻子不通气，鼻子过敏或者快要感冒的时候，可以用蜡烛的熏香器，滴上几滴水，再加入二十几滴的薄荷，或者香橘和薄荷，可以把这两种混合，那个可以起到是鼻子畅通的功效。
如果你想要美容 的话，你可以在你的浴缸里面滴玫瑰香氛精油，那个是可以美容，保持肌肤水润。我觉得很好的身体的乳液就是选择好的橄榄油，一定要很纯，在冬天的时候可以涂在一些比较干的地方。我觉得橄榄油除了吃，可以涂，它还可以去角质 ，你只要加一点白砂糖，加一些橄榄油，然后它就可以磨砂。糖在遇到水的时候会溶掉，所以不会割伤到肌肤，用起来很安心