美容 > 健康养生 > 养生美容 还能抗老最佳饮品(2)
美容养生就要做到细枝末节,就从每天都要摄取的水分开始吧。我们为什么不像水中加一点料。让平淡无味的水既有了好喝的口感,又能对我们的肌肤与身体都有好处们一起来看看吧
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茉莉花食谱
茉莉花可以舒胆明目,清凉解毒。明《饮馔服食笺》记载:“茉莉花嫩叶采摘洗净,同豆腐熬食,绝品”。茉莉花的香气可上透头顶,下去小腹,解除胸中一切陈腐之气,对精神也有轻度镇定作用,做菜时放上一小撮,便清香宜人。
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